Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 84,06g | Prot: 124,79g | Carbh: 232,99g.
Desayuno: Арахис, Чернослив, Ашан Персик Сушеный, Леовит Каша Льняная Натуральная, Пятерочка Груша Сезонная, банан Мини, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Valio Молоко 0,05%. Almuerzo: Сыр Гауда, Красный Сладкий Перец, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рулетики куриные с черносливом. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Каждый День Творожный Сыр, Яйцо, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творог из кефира 1%, Абрикосовые Джемы и Варенья. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|