Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 98,49g | Carbh: 109,94g.
Almuerzo: ライザップ サラダチキンバー, ザバス ミルクプロテイン ココア , ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ. Cena: 鶏の胸肉, 豚肉炒め, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, イオン 食パン5枚切り. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 11598onyxstreet
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