Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2250 kcal
|
Grasa: 117,43g | Prot: 102,93g | Carbh: 195,86g.
Desayuno: Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Масло из Виноградных Косточек, Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Almuerzo: Каждый День Курага, Изюм (без Косточек), Черника (Несладкая, Замороженная), Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Чай, Творог 9%, Свекла Вареная, Дымов Окорок по-Тамбовски, Салат Айсберг, Мясная Лавка Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Cena: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Черника, Чай, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Каждый День Зефир Ванильный, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|