Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 73,98g | Prot: 83,98g | Carbh: 216,78g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Сосиска Индейки, Черемушки Пита. Almuerzo: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, Помидоры Черри. Cena: Суши Маркет Бостон, Тануки Эби Чили Футо, Рыба Рис Лава, Пицца Суши Вок Филадельфия Ролл. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Помело. más...
|
|
2366 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|