Diario de 11598onyxstreet, 16 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
1445 kcal Grasa: 56,44g | Prot: 126,37g | Carbh: 107,15g.   Almuerzo: 野菜炒め, 鶏の胸肉, たらこ. Cena: チロルチョコ ミルク, 牛乳, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, イオン 食パン5枚切り, 豚肉, トップバリュー もやし. Pasa Bocas / Otros: ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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