Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 70,69g | Prot: 49,84g | Carbh: 172,03g.
Desayuno: Naranjas, Plátano, Manzana Roja, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Leche de Soja, Martínez Pasta de Té. Almuerzo: Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Patatas Bravas, Hacendado Patatas Fritas en Aceite de Oliva. Cena: Chips de Tortilla (de Maíz Blanco), Frejol Rojo, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa, Cerveza. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Abdominales - 9 minutos, Correr - 10/kph - 38 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 1 hora y 58 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cactusburbuja
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