Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 64,68g | Prot: 59,26g | Carbh: 20,78g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Regular Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: PRE New York Strip Steak, Broccoli, Cheese, Food Lion Pork Rinds, Pecan Nuts, Crystal Farms Ricotta Cheese, Aquafina Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|