Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 91,53g | Prot: 175,92g | Carbh: 135,43g.
Desayuno: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Пирожок с Мясом, Delba Цельнозерновой Хлеб, Омлет или Яичница, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельный Суп, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленое Яблоко, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Тунец. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Convict Conditioning
|