Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2525 kcal
|
Grasa: 80,53g | Prot: 87,57g | Carbh: 359,84g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Пшенка. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Мандарины, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Рис с соей, Щи. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Семушка Чернослив с Косточкой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Федеричи, Бефстроганов. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Семушка Чернослив с Косточкой, Дары Природы Чернослив без Косточек, Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|