Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2220 kcal
|
Grasa: 104,19g | Prot: 108,54g | Carbh: 222,32g.
Desayuno: Манго, Арахис, Liebendorf Сыр Тильзитер, 1928 Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ашан Вафли Медовые Био, Пятерочка Груша Сезонная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Clever Молоко 1,5%. Almuerzo: Каждый День Сыр из Козьего и Коровьего Молока, банан Мини, Barilla Макароны Отварные, Котлеты куриные с сыром и творогом, Оливковое Масло, Морковь, Кабачок. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Каждый День Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Суп-Пюре из Тыквы, SPAR Хлеб Финский Заварной. Pasa Bocas / Otros: Дымка Кренделёк Хрустящий, Рогачев Сгущенка, Творог из ряженки 2.5%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|