Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 108,23g | Carbh: 42,88g.
Desayuno: Café. Cena: La Vaca que ríe Tranchettes, Lidl Queso Mozzarella, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pavo. más...
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3275 kcal
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Ejercicio:
Todo el dia - 1 hora y 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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