Diario de caraken, 16 mar. 19

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😁 yay

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:

514 kcal

Grasa: 35,07g | Prot: 27,43g | Carbh: 23,50g. Desayuno: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Slim Fast Creamy Chocolate Advanced Nutrition , Sweetgreen Avocado, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Crisp Bread. Pasa Bocas / Otros: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulations. That is very good!!!

16 mar. 19 por el miembro: liv001


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