Diario de MrsMagyk, 16 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
1188 kcal Grasa: 37,85g | Prot: 31,77g | Carbh: 172,83g.   Desayuno: Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Honeycrisp Apples, Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almuerzo: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Low Fat Ricotta Cheese, Emeril's Home Syle Marinara Pasta Sauce, Barilla Manicotti. Pasa Bocas / Otros: Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Betty Crocker Scalloped Potatoes, Zachary Chocolate Covered Marshmallow Eggs. más...
2208 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 9 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 12 minutos, Cocinar - 35 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 45 minutos, Descansando - 30 minutos, Ducharse - 5 minutos, Baño - 20 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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