Diario de R.alberto.85, 19 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:
1839 kcal Grasa: 82,35g | Prot: 122,27g | Carbh: 144,69g.   Desayuno: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Covap Leche Semi Desnatada, Jamón Ibérico de Cebo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Presa Ibérica. Cena: Fin Carré Chocolate con Leche, Aceite de Oliva, Milbona Bio Yogur, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Hacendado Corazones de Alcachofa. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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