Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 64,16g | Prot: 46,61g | Carbh: 188,04g.
Desayuno: Anchor Butter, Anchor Butter, Tesco Cheese Scones, Costa Coffee Cappuccino (Primo). Almuerzo: Almonds, Chamomile Tea. Cena: Papad, Yeo Valley Natural Yogurt, Tomatoes, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Salt, Blue Dragon Wholewheat Noodles, Medjool Dates, Aubergine, Olive Oil, Mushrooms, Blue Dragon Wholewheat Noodles. Pasa Bocas / Otros: Asda Choco Squares, Americano Coffee, Asda Low Fat Yoghurt, Asda Low Fat Yoghurt. más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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