Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4407 kcal
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Grasa: 168,62g | Prot: 174,30g | Carbh: 565,58g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Arándanos Enteros, Mangos, Fresas, Naranjas, Higos, Valor Cacao Desgrasado, Grainway Semillas de Sésamo Tostado. Almuerzo: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Integral, Bayo Arroz Vaporizado, Zanahoria Cocida, Kale, Huevo. Cena: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Fresas, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Almendra Natural, Manzana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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