Diario de caraken, 21 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019

73,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:

573 kcal

Grasa: 22,02g | Prot: 29,66g | Carbh: 33,14g. Desayuno: Bacon, IHOP Scrambled Egg, Flour Tortilla, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Wasa Crisp Bread. Cena: Guacamole, HEB Fully Cooked Sliced Seasoned Beef Fajitas, Margarita. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Going to P!nk concert with a girlfriend tonight😁

21 mar. 19 por el miembro: caraken

We’ve been friends since middle school! Will be a hoot!

21 mar. 19 por el miembro: caraken


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