Diario de saritag8, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1328 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 139,85g | Carbh: 63,22g.   Desayuno: Kiwi, Melón Galia, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nueces, Milbona Leche de Almendra, Danone Yogur Soja. Almuerzo: Avellanas, Aceitunas Verdes, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Prozis Crema de Cacahuete, Manzana Golden, Central Lechera Asturiana Almendras sin Azúcar, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Hacendado Claras de Huevo, Huevo. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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