Diario de Khnker, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
2802 kcal Grasa: 184,66g | Prot: 144,41g | Carbh: 127,97g.   Desayuno: Capuchino. Almuerzo: Tottus Pan Frica, Mayonesa Casera, Loncoleche Queso Mantecoso, Unimarc Media Palta, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Cena: Kraft Mayonesa, Colun Queso Gouda Laminado, Loncoleche Queso Mantecoso, Carne Molida, Pancho Villa Tortilla Wrap XL, Patatas Fritas. más...
3126 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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