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menos de lo esperado! pero al menos no más :)
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 37,11g | Prot: 86,82g | Carbh: 70,92g.
Desayuno: Eroski Rosquilla Casera, Café, Carrefour Leche Desnatada, Café, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Centeno Integral. Almuerzo: Huevo Frito sin Grasa, Merluza Plancha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Salmón, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Atún Natural. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beth77_
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