Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2012
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 84,85g | Carbh: 199,22g.
Desayuno: Pan Integral, Leche de Soja, Pan de Centeno, Alpro Leche de Soja. Almuerzo: Manzanas, la Gula del Norte, Pasta con Verduras. Cena: Mandarinas, Pan Integral, Tomates Rojos, Conejo. Pasa Bocas / Otros: Queso de Cabra, Peras. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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