Diario de MrsMagyk, 23 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:
1376 kcal Grasa: 56,96g | Prot: 40,28g | Carbh: 182,67g.   Desayuno: Silk Light Vanilla Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almuerzo: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Decaffeinated Coffee. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Seasoned Spiral Fries, Clover Valley Yellow Mustard, Kroger Tomato Ketchup, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Onions, Kroger Jumbo Hamburger Buns, Beyond Meat The Beyond Burger. Pasa Bocas / Otros: Zachary Chocolate Covered Marshmallow Eggs, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone. más...
2019 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 7 horas, Lavar Platos - 4 minutos, Compras - 20 minutos, Ducharse - 5 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 5 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Cocinar - 45 minutos, Baño - 20 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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