Diario de mirae0124, 26 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2019:
1237 kcal Grasa: 47,52g | Prot: 96,03g | Carbh: 115,98g.   Desayuno: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 풀무원 실의힘 생나또, 복음자리 사과잼, 그릭요거트, 곡물식빵. Almuerzo: 뼈해장국, 팽이버섯, 프레지덩 무염버터, 새송이버섯, 풀무원 국산 숙주. Cena: 방울 토마토, 오쿡 그릴닭가슴살, Bionaturae 발사믹식초, 야채샐러드 (드레싱없이). Pasa Bocas / Otros: 미주라 통밀크래커, 구운계란, 아몬드, 호두, 천혜향. más...
245 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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