Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 72,74g | Prot: 57,35g | Carbh: 254,21g.
Desayuno: Margarine-Like Spread (40% Fat), Anchor Butter, Brown Sugar, Costa Coffee Cappuccino (Primo), New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Almuerzo: Chamomile Tea, Asda Low Fat Yoghurt, Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Raisins (Seedless). Cena: Whitworths Semolina, Chip Shop Chips, Pizza Hut Large Italian Vegetable Supreme, Asda Low Fat Yoghurt, Sea Salt, Olive Oil, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Digestives, Chamomile Tea, Snow or Sugar Snap Peas. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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