Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3433 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 367,57g | Carbh: 343,30g.
Desayuno: Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Edeka Orangen Direktsaft, Banane, Arla Skyr Natur, Edeka Orangen Direktsaft, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Leinsamen, Alnatura Flohsamen Schalen, Zimt, Biotech USA Whey Protein (30g), Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kaufland Magerquark. Almuerzo: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Oryza Natur Reis. Cena: Desira Skyr Natur, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: DM Bio Hafer Drink Vanille, Biotech USA Iso Whey Zero, Banane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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