Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 42,92g | Prot: 26,76g | Carbh: 53,44g.
Desayuno: Окраина Салями Немецкая, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Европром Икра Царская Особая. Almuerzo: Крабовый салат, Печень куриная. Cena: Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Нори, Лента Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Лента Крабовые Палочки. más...
|
|
1992 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 12 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|