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오차범위이내인 듯 ㅎㅎ
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 73,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 90,09g | Prot: 141,01g | Carbh: 189,60g.
Desayuno: 나의 아침 샐러드, 노브랜드 그릴닭가슴살, 노브랜드 쏘스윗햄치즈샌드위치. Almuerzo: 비비고 소고기장터국, 상추겉절이, 오징어볶음, 잡곡밥. Cena: 미역줄기볶음, 스크램블드 에그, 두부조림, 미소된장국, 밥. Pasa Bocas / Otros: 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니, 아침 바로먹는 아침 닭가슴살(스테이크), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). más...
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706 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faust01
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