Diario de TonyFar, 29 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2019:
641 kcal Grasa: 14,25g | Prot: 20,70g | Carbh: 96,50g.   Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Pasa Bocas / Otros: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman, Eple Golden 125g. más...
3141 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 36 minutos, Correr - 11/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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