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Ex. 2° trimestre: D-1
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4476 kcal
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Grasa: 190,69g | Prot: 165,19g | Carbh: 546,95g.
Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros, Naranjas, Fresas, Mangos, Higos, Valor Cacao Desgrasado, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Plátano. Almuerzo: Kale, Zanahoria Cocida, Bayo Arroz Vaporizado, Hacendado Arroz Integral, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Anacardo Natural. Cena: Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Almendra Natural, Friscos Mejillones al Natural, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Almendra Natural, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Plátano, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate, Manzana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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