Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 38,22g | Prot: 119,21g | Carbh: 35,44g.
Almuerzo: Tortilla de Patatas, Lomo de Sajonia, Champiñones, Pechuga de Pollo. Cena: Fresas, Mercadona Pechuga de Pavo, La Vaca que ríe Tranchettes, Chorizo, Tortilla de Patatas. más...
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4020 kcal
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Ejercicio:
Todo el dia - 2 horas y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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