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Klynn82
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31 mar. 19
Diario de Klynn82, 31 mar. 19
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Headed in the right direction again!!!
153,7 kg
Disminuído hasta ahora:
75,4 kg
.
Aún para ir:
40,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2019:
1003 kcal
Grasa: 72,02g | Prot: 74,13g | Carbh: 16,40g.
Desayuno:
Utz Pork Rinds, Guacamole with Tomatoes.
Almuerzo:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ketologie Chocolate Keto Protein Shake.
Cena:
Ken's Steak House Ranch Dressing, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Tomatoes, Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Chicken Breast.
más...
2886 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
25 Seguidores
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Comentarios
Great job!! 🎉
31 mar. 19 por el miembro:
mrsroboto
So great!!!!1
31 mar. 19 por el miembro:
liv001
Yay! 🎉
31 mar. 19 por el miembro:
Keilin_4
yehhhhhhhhhhhh
31 mar. 19 por el miembro:
jan-e333
Wonderful!!
31 mar. 19 por el miembro:
Fishingwidow
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