Diario de mirae0124, 01 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:
1283 kcal Grasa: 60,53g | Prot: 106,38g | Carbh: 87,11g.   Desayuno: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, Bob's Red Mill 오트밀, 땅콩, 냉동 블루베리, 코스트코 무지방 그릭요거트. Almuerzo: 새송이버섯, 양배추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 불족발. Pasa Bocas / Otros: 미주라 통밀크래커, 토마토, 방울 토마토, 호두, 아몬드, 덴마크 인포켓치즈 라이트. más...
183 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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