Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2012
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 83,04g | Carbh: 111,31g.
Desayuno: Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Yogurt - Morning Snack, Flax Morning Snack, Boiled Egg, Grapefruit . Almuerzo: Wheat Bread, Spicy Mustard, Hormel Deli Roast Beef, Granny Smith Apple. Cena: Wheat Bread, Spicy Mustard, Kraft American Non Fat Cheese, Hormel Turkey Slices, Cauliflower, Red Tomatoes, Schwan's Fire Grilled Cod. Pasa Bocas / Otros: Nut Bar. más...
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3483 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Voleibol - 5 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 6 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FullaBella
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