Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 95,23g | Prot: 157,39g | Carbh: 163,67g.
Desayuno: Kiwi, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Frito sin Grasa, Naranjas, Papaya, Manzana, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Président Medallones de Queso de Cabra, Solomillo de Ternera, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Garbanzos Cocidos, Solomillo de Ternera, Avellanas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereales con Salvado de Trigo, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Alesto Nueces de California. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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