Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 7,47g | Prot: 32,00g | Carbh: 136,01g.
Desayuno: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Naranjas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mojarra, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Arepa. Pasa Bocas / Otros: Onigiri, Galletas Saltinas. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
ダンス - 12 minutos, YouTube -10kg - 30 minutos, Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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