Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 118,35g | Carbh: 20,01g.
Desayuno: Water, Regular Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Broccoli Flower Clusters, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Pork (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Food Lion Pork Rinds, Almonds, Coffee, Dentyne Ice Sugarless Gum, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|