Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 86,07g | Prot: 86,00g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Сочник, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ржаной Хлеб, ОАО Молоко Сливочное Масло, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Банан, Миндаль, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Сметана 20%, Морковь по-Корейски, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Cena: Вино Сухое, Карп Запеченный, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Сыр Тильзитер, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Миндаль, Магнит Грейпфрут, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oev19822
|