Diario de edihw, 05 abr. 19

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🙂

51,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2019:

1495 kcal

Grasa: 64,67g | Prot: 41,45g | Carbh: 192,75g. Desayuno: Küp Şeker, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Mis Peynir Topları, Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Nescafe 2'Si 1 Arada. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinli Poğaça, Eti 1 Dilim Kek Üzümlü, Patatesli Börek. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana