Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 63,36g | Prot: 137,70g | Carbh: 74,29g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Крабовые Палочки, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Almuerzo: Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Гуляш из свинины, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Pirkka Кофе Молотый. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Мандарины, Мандарины, Яичница, Салат из сельдерея, Гуляш из свинины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|