Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2249 kcal
|
Grasa: 100,27g | Prot: 111,97g | Carbh: 228,94g.
Desayuno: Панкейки кукурузные, SPAR Молоко 1,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Глубокое Твоя Сгущенка, Арахис, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Ашан Груша Вяленая, Леовит Каша Льняная Натуральная, Зеленый Чай. Almuerzo: Глубокое Твоя Сгущенка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Liebendorf Сыр Эдам, Barilla Макароны Penne Rigate, Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤, Морковные котлеты. Cena: Арахис, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Огурец (с Кожурой), Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Суп из брокколи. Pasa Bocas / Otros: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог из кефира 1%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|