Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
51,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 53,99g | Carbh: 179,09g.
Desayuno: Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Whole Milk, Good Life cinnamon raisin sprouted grain (good life), Maxwell House International Cafe Orange, Bananas, Old Wessex Five Grain Cereal. Almuerzo: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Sunset Campari Tomatoes, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Green Giant Mini Sweet Peppers, Savoy Cabbage, America's Choice Bacon Thick Sliced, Red Apple Cheese Swiss Cheese, Kohlrabi, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Recipe 52 coffee fudgecicle. más...
|
|
1832 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kenna Morton
|