Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2012
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 54,64g | Prot: 113,56g | Carbh: 189,51g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek, Creamer, Flax Seed, Quaker Old Fashioned Oatmeal, Coffee. Almuerzo: Singles 2% Swiss, Hormel Deli Turkey, Avacado, Tomatoes, Spinach, Stacy's Bagel Chips. Cena: Cheese Omlette, Wheat Bread, Hormel Lean Roast Beef, Red Tomatoes, Spicy Mustard, 2% Cheese Slice . Pasa Bocas / Otros: Grapefruit, Dannon Ligjt Greek Yogurt, Wheat Chex. más...
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3772 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FullaBella
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