Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 84,34g | Prot: 88,86g | Carbh: 302,40g.
Almuerzo: 계란죽, 청정원 김치왕만두, 고기만두, 시럽, Aroy-D 코코넛밀크, 고구마튀김, 엽기떡볶이, 꼬치어묵, 샤브샤브. Cena: 서울우유 저지방우유, 미주라 통밀 도넛츠. más...
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4314 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 44 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 49 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1212349a
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