|
No comments!🤦🏽♀️
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 119,80g | Carbh: 69,71g.
Desayuno: Витамин Клубника Замороженная, Овсяная Крупа. Almuerzo: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Cena: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль, Русское Море Кета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Cybermass BCAA Express, KFD Nutrition Premium X-Whey, Яблоко Зеленое. más...
|
|
543 kcal
|
Ejercicio:
Сон - 8 horas y 45 minutos, Apple Health - 15 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potemonchik
|