|
Неужели? Какая прелесть, это ФС. Ни одна другая система питания или диета не помогли мне взять себя в руки и реализовать задуманное избавление от лишних десяти килограммов. В планах еще пять лишних кг. Теперь, они не отвертятся!
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 55,04g | Prot: 43,86g | Carbh: 93,15g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Cena: ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|