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🙄 Monday
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 82,03g | Prot: 37,52g | Carbh: 178,57g.
Desayuno: Dried Chia Seeds , Cinnamon , Light Milk, Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Después del Desayuno: Flat White, Brownie . Onces: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. Cena: Baby Spinach, Avocados , Radishes , Rocket, Black Olives, Cooked Beetroot, Turkey Breast Schnitzel. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cannboys
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