Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 74,06g | Carbh: 123,03g.
Desayuno: Pan Integral de Centeno, La Fageda Yogur Desnatado, Banano. Almuerzo: Mercadona Atún Natural, Frijoles Cocidos, Arroz Enriquecido. Cena: Calabacín, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Huevo (Entero), Huevo (Entero), Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Spinning - 1 hora, Hiit - 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexia Reguera
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