Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 61,27g | Carbh: 49,06g.
Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Aipim (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas Fritas Caseiras, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Cena: Bolo Low Carb, Pão Low Carb, Tomates, Sadia Presunto Magro Cozido, Natural da Vaca Queijo Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Jasmine Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anasweetaninha
|