Diario de Judyrose1997, 09 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:
892 kcal Grasa: 74,89g | Prot: 37,82g | Carbh: 19,37g.   Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Regular Coffee, Water, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Almuerzo: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), OLIVE OIL , ONION, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Lindsay Extra-Large Pitted Olives, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine, Radishes, Vinegar, Egg. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Food Lion Pork Rinds, Almonds, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dentyne Ice Sugarless Gum. más...
2255 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Judyrose1997


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.