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LCHF
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3050 kcal
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Grasa: 198,39g | Prot: 223,92g | Carbh: 82,10g.
Desayuno: Zott Jogurt Naturalny, Dorsz Smażony. Almuerzo: Morliny Berlinki z Serem, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, President Camembert Naturalny. Cena: Alesto Mix Orzechy, Miód, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Żółtko, Dorsz Smażony. Pasa Bocas / Otros: Mlekpol Mleko 3,2%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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